دمبل مدل اسپرت وزن 4 کیلوگرم بسته 2 عددی
کالاهای مشابه
- نقد و بررسی
- مشخصات
- دیدگاه کاربران
نقد و بررسی اجمالی
دمبل مدل اسپرت وزن 4 کیلوگرم بسته 2 عددی
شما می توانید از آنها برای پرورش دادن و شکل دادن به عضلات خود استفاده کنید، حتی می توانید برای کاهش وزن نیز از آنها بهره ببرید. به علاوه، دمبل ها فقط نیاز به یک فضای کوچک دارند ( فضای کمی را اشغال می کنند).
دمبل های ایرویک برای تمرین های هوازی بسیار عالی هستند، زیرا بانوان بیش از آنکه دغدغه افزایش حجم داشته باشند، تناسب اندام برایشان مهم است. در این راستا، دمبل ها را می توان با حرکت های گوناگون ترکیب کرد، برای مثال: در دست داشتن دمبل و بالا رفتن از پله ها. هنگام انتخاب دمبل برای فعالیت های خود، به یاد داشته باشید که وزن بیشتر لزوما بهتر نیست.
با استفاده از دمبل هایی که بین 1 تا 2.5 کیلوگرم وزن دارند تمرین های خود را شروع کنید. حتی این وزن های کوچک می تواند به شما در پرورش عضلات کمک کند. با توجه به ACE دمبل در این محدوده وزن موجب افزایش ضربان قلب تا 10 ضربه در دقیقه و مصرف بیش از 15 درصد اکسیژن بدون افزایش در وزنه ها می شود. اگر شما در شروع ورزش هستید، با وزن 1 کیلوگرمی شروع کنید.
مشخصات کالا
دمبل مدل اسپرت وزن 4 کیلوگرم بسته 2 عددیمشخصات
-
طراحی شده برایآقایان,بانوان,آقایان و بانوان,کودکان
-
مناسب برایخانگی,باشگاه و سالن ورزشی,نیم تنه پایین
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی,باشگاه و تناسب اندام
-
قطر میله3 میلی‌متر
-
نوع دستهروکشدار
-
ابعاد15x10x5 سانتی‌متر
-
شکل وزنهچندضلعی
-
وزن هر دمبل4000 کیلوگرم